حملات پانیک ( هراس )

 

ملات پانيک يک نوع پاسخ به شرايط استرس زا مي باشد. تفاوت آن با ديگر پاسخ هاي بدن نسبت به عوامل شروع کننده ي استرس تنها در شدت و علائم آن مي باشد. حمله ي پانيک يک دوره ي احساس ترس شديد است که بطور موقت فعاليتهاي عادي فرد را مختل مي سازد. شروع آن معمولاً ناگهاني و بدنبال يک عامل محيطي آزاردهنده يا دلهره آور است.
هر چند براي فرد اغلب احساس ترس و ناراحتي شديد را ايجاد مي کند، مکانيزم آن در حقيقت يک واکنش تکاملي بدن است که به آن اصطلاحاً fight-or-flight response (اين پاسخ يک پاسخ حاد به استرس خوانده مي شود که توسط والتر کانون در سال 1929 توصيف گرديد. بر اساس اين تئوري حيوانات در مقابله با خطرات يک سري شارژهاي الکتريکي از دستگاه سمپاتيک خود صادر مي کنند که آنها را براي فرار يا مبارزه آماده مي سازد.

"همه از خداییم و بسوی او برمی گردیم"   

قرآن کریم

سلام دوستان عزیز و محترم ،کاربران بزرگوارم!!

از اینکه یه چند روزی بعلت درگذشت یکی از بستگان که واقعا دوست مومن و واقعی برای همه اهالی شهرمان بود نتوانستم در وبلاگ حاضر و به روزبوده و جواب سوالات بسیار زیادشما کاربران گرامی را بدهم معذرت می خواهم امیدوارم بتوانم جبران کنم.

جهت شادی روح تمامی درگذشتگان و اسیران خاک دهانتان را معطر فرمایید با صلوات بر محمد و آل محمد.(الهم صل علی محمد و آل محمد).ممنون

آموزش کودکان:

وقتي تصميم مي‌گيريد كه صاحب فرزند شويد، در واقع مسووليت سنگين و

 بلندمدت تربيت او را پذيرفته‌ايد. کودکان امانت های الهی هستند که در دست

 ما قرار دارند و مهم ترین وظیفه والدین تربیت صحیح آن ها می باشد

خطای دید جالب و کم نظیر

فرق امتحان در دبستان و دانشگاه

یادش بخیر دوران دبستان وقتی تو امتحان یه سوال اشتباه مینوشتیم چقدر خودمون سرزنش میکردم و گریه ولی دوره دانشگاه انگار نه انگار با خیال راحت میرم امتحان میدیم هر چی شد شد

برگرفته از سایت بروز ترین

نکته هایی طلایی برای شب امتحان

 قابل توجه کاربران عزیز"این مطلب را یکی از دوستان عزیزم که ارادت زیادی بهشون دارم برایم ایمیل نموده که جا دارد ازشون تشکر کنم"

صفحه قبل 1 ... 37 38 39 40 41 ... 48 صفحه بعد